初学道，须认得真船。采取铅中金白雪，却将金雪作丹田。方始见重

真龙虎，玉兔与金精。广见青冥含万象，朦胧降气结朱英。凡汞岂长生。

还丹龙虎将何作。北方玄武南朱雀。朱雀变为龙。元宫养大虫。大虫食草木。龙爱吞金玉。交战向沧溟。俱伤血满形。

还丹父母将何作。木从火里生枝博。枝博既芳荣。离宫火渐明。渐明终却灭。化土生金屑。土谢玉金乡。金来归北方。

还彤铅汞将何作。砂须剥面铅沉脚。砂精与铅精。露形不露形。争得相违背。须用三才理。汞采日中精。铅须铅里金。

还丹秘诀将何作。因师口授亲糟粕。未悟莫施为。前程路崄巇。寻文终不的。义在文中出。文义纵惺惺。抟量早晚成。

北方水，其数是真铅。一气＊凝抽摘雪，须令金体重初元。此结道中

初学道，须认得真铅。采取铅中金白雪，却将金雪作丹田。方始见重玄。

学道人，知端的。要须认取元初一。休外寻觅。初因一气成形质。配合阴阳生万物。此身实自玄元出。

半红半黑道中玄，水养真金火养铅。解接往年三寸气，还将运动一周天。烹煎尽在阴阳力，进退须凭日月权。只此功成三岛外，稳乘鸾凤谒诸仙。

至道无言说，寂默守规中。杳冥恍惚，周流一气运元宫。采取金精木液，真土内擒铅汞，顷刻显神功。测爻符，鸣橐籥，震雷风。坎离颠倒，火飞碧海炼真空。太乙含真有象，玉鼎流珠凝结，神化合玄通。归去蓬瀛路，旷劫玩鸿濛。

混沌屯蒙如卵，昏昏默默盈空。浩然太素抱鸿蒙。一气循环凝重。内隐真水真火，氤氲盘结如冰。中心元始造玄功。三气齐分太定。