精养灵根气养神，此真之外更无真。神仙不肯分明说，迷了千千万万人。

人命急如线，上下来往速如箭。认得是元神，子后午前须至炼。随意出，随意入，天地三才人得一。既得一，勿遗失，失了永求无一物。堪叹荒郊冢墓中，自古灭亡不知屈（一本无后二句）。

大道渊源，高真隐秘，风流岂可知闻。先天一气，清浊自然分。不识坎离颠倒，谁能辨，金木浮沈。幽微处，无中产有，涧畔虎龙吟。壶中，真造化，天精地髓，阴魄阳魂。运周天水火，燮理寒温。十月脱胎丹就，除此外，皆是傍门。君知否，尘寰走遍，端的少知音。

青霄一路少人行，休话兴亡事不成。金榜因何无姓字，玉都必是有仙名。云归入海龙千尺，云满长空鹤一声。深谢宋朝明圣主，解书丹诏诏先生。

修身客，莫误入迷津。气术金丹传在世，象天象地象人身，不用问东邻。

杳杳冥冥莫问涯，雕虫篆刻道之华。守中绝学方知奥，抱一无言始见佳。自有物如黄菊蕊，更无色似碧桃花。休将心地虚劳用，煮铁烧金转转差。

霏霏凉露湿瑶台，半夜吹箫月下来。山外春风将雨过，满庭撩乱碧桃开。

海上芳敷有瑶草，采而食之颜不老。海中翕赩有骊珠，探而得之形不枯。赤乌玄兔未同宿，姹女婴儿自相逐。深存踵息通三关，升降出入无时閒。九转七返成大还，功高行满起人寰，凌虚一举三神山。

南台分署沐恩初，官是畴人世业余。龙吐珠玑天地转，星涂黄赤石甘书。泰阶平处瞻云阙，玉漏清时直禁庐。应有道人扣关者，试看紫气近何如。

一声玉笛倚瑶台，风荡珠帘扇扇开。祇恐君看犹约略，不关侬影太低徊。远闻香气和花乱，微接音辞带笑猜。欲觅仙人来往迹，石阶无纬长春苔。

散发披襟处，浮瓜沈李杯。涓涓流水细侵阶。凿个池儿，唤个月儿来。画栋频摇动，红葵尽倒开。斗匀红粉照香腮。有个人人，把做镜儿猜。

散发披襟处，浮瓜沈李时。涓涓流水细侵阶。凿个池儿，唤个月儿来。画栋频摇动，红葵尽倒开。斗匀红粉照香腮。有个人人，把做镜儿猜。