云斤初运日逢甲，虹影乍横星值奎。天相斯文兆先见，不须佳谶指金鸡。

天地之间人为贵，头象天兮足象地。父母遗体宜宝之，箕畴五福寿为最。卫生切要知三戒，大怒大欲并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。欲求长生先戒性，火不出兮神自定。木还去火不成灰，人能戒性还延命。贪欲无穷忘却精，用心不已走元神。劳形散尽中和气，更仗何能保此身。心若太费费则竭，形若太劳劳则歇。神若太伤伤则虚，气若太损损则绝。世人欲识卫生道，喜乐有常瞋怒少。心诚意正思虑除，顺理脩身去烦恼。春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁。四季长呼脾化食，三焦嘻却热难停。发宜多梳气宜鍊，齿宜数叩津宜咽。子欲不死脩昆崙，双手揩摩常在面。春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸。夏要增辛聊减苦，秋辛可省但加酸。季月少咸甘略戒，自然五脏保平安。若能全减身康健，滋味偏多无病难。春寒莫放绵衣薄，夏月汗多须换著。秋冬衣冷渐加添，莫待病生才服药。惟有夏月难调理，内有伏阴忌冰水。瓜桃生冷宜少餐，免至秋来成疟痢。心旺肾衰切宜记，君子之人守斋戒。常令充实勿空虚，日食须当去油腻。太饱伤神饥伤胃，太渴伤血多伤气。饥餐渴饮莫太过，免致膨脝损心肺。醉后强饮饱强食，未有此身不生疾。人资饮食以养生，去其甚者将安适。食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。夜半灵根濯清水，丹田浊气切须呵。饮酒可以陶情性，大饮过多防有病。肺为华盖倘受伤，咳嗽劳神能损命。慎勿将盐去点茶，分明引贼入其家。下焦虚冷令人瘦，伤肾伤脾防病加。坐卧切防风入脑，脑内入风人不寿。更兼醉饱卧风中，风才一入成灾咎。雁有序兮犬有义，黑鲤朝北知臣礼。人无礼义反食之，天地神明俱不喜。养体须当节五辛，五辛不节养伤身。莫教引动虚阳发，精竭容枯疾病萦。不问在家并在外，若遇迅雷风雨至。急须端肃敬天威，静室收心须少避。恩爱牵缠不自由，利名萦绊几时休。放宽些子自家福，免致中年早白头。顶天立地非容易，饱食暖衣宁不愧。思量无以报洪恩，晨夕焚香谢天地。身安寿永是如何，胸次平夷积善多。惜命惜身兼惜气，请君熟玩卫生歌。

平生惯读横渠铭，不读许负天纲书。穷通欢戚若有二，天之玉女元非殊。但应内省无所疚，何必从君问休咎。北窗燕坐寂无言，时听幽禽哢晴昼。

有意苏民瘼，无心玩物华。祗求三岁艾，休进五时花。

好风一夜扫阴霖，涌出群山紫翠深。眼界豁然因有觉，六尘空后见真心。

唐人重科甲，拟以折桂荣。一登群仙籍，不羡千佛经。终全岁寒姿，乃比秋香清。咄彼牛李辈，伊优至公卿。迨今齿其人，名字犹臊腥。卓哉刘户曹，直气霜棱棱。一朝脱淡墨，千古扬芬馨。鸡峰有名家，奕叶彯儒缨。庭中三嘉树，屹立长宁宁。西风正摇落，翠葆黄金英。劲节松可友，孤芳梅谓兄。丁宁命诸郎，我岂贪浮名。爱此臭味同，故以书吾楹。尔曹方茂学，志取宫袍青。要须勉植立，毋但希腾凌。己大外物小，道充人爵轻。当如燕山窦，义方垂世评。勿效东堂诜，射策矜虚声。懿哉君斯言，可折末俗醒。刻诗堂之楣，室（四库本作坐）观全氏兴。

挣罢工分掸土尘，辛劳换得结茅身。狂吟闲戏溪山色，眼食心炊岩壑春。开垦潜谋天地禄，讴歌常载草莱神。粗粮能喂空肠足，世事希夷养本真。

敛藏先用肃如秋，次第阳和遍九州。岁月正缘闲里度，纷嚣那得静中游。明知与点有真乐，未足希颜却自愁。讽咏棹歌思九曲，与君重约泛扁舟。

穷年兀兀究遗编，圣处工夫也自贤。政苦齑盐食不足，诸生毋诮腹便便。

宝箓炎图未百年，神徂圣伏一凄然。徵先生起淹中礼，与老人期圯上编。柯烂不惊人换世，瓢空独乐士希贤。昌黎愤世犹稽古，难拗何妨只自鞭。

圣考巍巍，光绍丕基。礼隆乐备，时维纯熙。天仁兼覆，皇化无为。功成弗处，心潜希夷。

陋巷深居世已疏，书斋幽雅更清癯。神徂圣伏人何在，古往今来迹易枯。太极运行常自若，羲皇向上可潜图。浑涵妙处皆全体，大用周流自不殊。