有物含灵体，无名本自然。赤龙藏宇宙，白虎隐丹田。北斗南辰下，眉毛助睫边。灰心行水火，定息见真铅。

东西南北要精通，交感阴阳雌与雄。火候直须牢稳审，吹嘘全藉巽宫风。

虎髓龙精气象全，依法修来火候煎。直待阴消成至宝，便知平地隐神仙。

上善之基妙最深，华池神水定深沉。神功运火抽添处，鍊己持心莫放心。

父母生来真一气，无形无影卒难寻。要知黑白通玄妙，魂魄相投产紫金。

天地相交由否泰，屯蒙气候互相通。一夫一妇资天地，三女三男合始终。

半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，鍊成金液入丹田。

神水华池妙更精，非铅非汞妄干名。河车本是延龄药，戊子从教配类成。朱雀坎蛇安在后，青龙白虎免交争。若使真金全二八，何忧住世不长生。

不晓身中宝，宁知物外篇。不通真教乱狂颠。指望蓬莱，仰卧摸青天。欲识铅中汞，须知汞里铅。两般颠倒自如然。放出灵飞，空外舞胎仙。

万物皆生土，如人得本元。青龙精是汞，白虎水为铅。悟者子投母，迷应地是天。将来物外客，个个补丹田。

采取铅须密，诚意辨妍媸。休教错认，夺来鼎内及其时。二物分明真伪，一得还君永得，此事契天机。记取元阳动，妙用在虚危。法寅申，行子午，总皆非。自然时节，梦里也教知。不属精津气血，不是肺肝心肾，真土亦非脾。言下泄多矣，凡辈奈无知。

梦谒西华到九天，真人授我指玄篇。其中简易无多语，只是教人鍊汞铅。