归根复命复元真，气入四肢精养神。神气若还俱不散，混同尘世一闲人。

一物分为二，能知二者名。鼎炉藏日月，漏滴已三更。夫妇同交媾，婴儿始结成。脱胎并洗泽，携养镇长生。

守一坛中要，机藏十二时。数中无走失，火候莫教迟。达士方为侣，真仙正合宜。几年云水上，怀抱有谁知。

父母生来真一气，无形无影卒难寻。要知黑白通玄妙，魂魄相投产紫金。

阴鼎阳炉至道根，五行和合土为尊。时人若要长生药，祇向华池觅魄魂。

古仙同一术，妙绝大幽深。用意寻庚申，专心事丙壬。擒归鸟与兔，捉取水和金。辨得东西物，修成不二心。

如何喜。自喜自知可矣。天地与人同一理。世间知者几。六十循环卦气。岁岁二分二至。坎险何妨离附丽。共谁研底里。

火记六百篇，十月如转毂。朝昏各一卦，屯蒙相趁逐。子时发阳火，二百一十六。午时起阴爻，十八八个足。铅消汞自乾，熏蒸丹已熟。阴尽变纯阳，体貌如琼玉。

唤起赤龙耕玉池，池边龙虎自交驰。周天一毂三十辐，十二楼前看雪飞。

否泰才交万物盈，屯蒙二卦受生成。个中得意休求象，若究群爻谩役情。

金与水，相见两交并。复卦发爻依刻漏，壶中日月结成形。沧海几回清。

澹泊虚闲未动爻，有何单拆与重交。太平时代合如是，卦子逢人莫乱抛。