虎髓龙精气象全，依法修来火候煎。直待阴消成至宝，便知平地隐神仙。

龙虎一交相眷恋，坎离才媾便成胎。溶溶一掬乾坤髓，著意求他啜取来。

水晶宫里翠娥娇，一段风光破寂寥。夺得兔乌精与髓，急须收拾鼎中烧。

窈窕并姿态，娇羞弄软柔。无情弦里取，魂魄土中收。笄冠联铅汞，灵光射斗牛。少阳阴与类，无使老春秋。

归根复命复元真，气入四肢精养神。神气若还俱不散，混同尘世一闲人。

采取须教密，诚心辨丑妍。事难寻意脉，容易失寒泉。师指青龙汞，配归白虎铅。两般都会合，水火鍊经年。

一二复临养火，兔鸡沐浴潜藏。分明变化在中央。结就玄珠片饷。还返归根托体，守城抱一堤防。黄庭来往是寻常。恍惚之中纵放。

默运乾坤否泰，抽添妙在屯蒙。起於复卦剥于终。温养两般作用。沐浴要防危险，吹嘘全藉离风。工夫还返入坤宫。火足不宜轻弄。

默运乾坤否泰，抽添妙在屯蒙。起于复卦剥于终。温养两般作用。沐浴要防危险，吹嘘全藉离风。工夫还返入坤宫。火足不宜轻弄。

否泰才交万物盈，屯蒙二卦受生成。个中得意休求象，若究群爻谩役情。

天地相交由否泰，屯蒙气候互相通。一夫一妇资天地，三女三男合始终。

城鸡才一唱，促驾不言劳。地转南山近，天回北斗高。宫槐交大道，御柳夹长壕。过尽楼台影，参差入野蒿。