勿助勿忘随所事，潜心积虑孰加功。待须默识心融后，左右逢原触处通。

眼中鸾凤悉豺枭，一日翩翩忽满朝。死近天教为吕禄，罪深地不著良宵。

正始颓波万丈深，卧冰泣竹尽漂沉。尚余泪染无枝树，撑拄乾坤直到今。

昔年过饶州，一事独希差。清川浴妇人，以昼不以夜。上流濯垢腻，下流汲归舍。供佛与事尊，共用如啖蔗。朝昏卖鱼虾，晴雨亲耕稼。樵采与负戴，咸与夫并驾。流污浴岂非，失礼事可讶。我时适逆旅，一见为汗下。欲言不可得，况敢加讥骂。静惟天下事，无边可悲咤。一从文王没，声教不踰华。巴夔与闽粤，至今愧华夏。男不耕稼穑，女不专桑柘。内外悉如男，遇合多自嫁。云山恣歌谣，汤池任腾藉。插花作牙侩，城市称雄霸。梳头半列肆，笑语皆机诈。新奇弄浓妆，会合持物价。愚夫与庸奴，低头受凌跨。吾闽自如此，他方我何暇。福州县十三，余幸穷崖下。十里近郭县，此俗独未化。一日来古田，拔秧适初夏。青裙半绞扎，水泥和拨迓。事事亦不恶，位分无假借。三王二帝年，人伦密无罅。冀方古当涂，丰水今浐灞。见恶如豺狼，嗜礼如脍炙。固无期桑中，亦无舞台榭。一国皆若狂，一年唯有蜡。盛年事耕织，斑白可休暇。习见宜如常，骤异良以乍。劝君但勤馌，兹事宜永谢。倘能用吾言，鸡豚愿同社。

世历绵延四百秋，死蚿枯竹附诸侯。末年隆准生丰沛，谁道嬴秦是继周。

宽博麻衣折角巾，疏慵不似少年身。白云半枕山中午，犹梦乘槎去问津。

凄风苦朝寒，爱日惜影短。翘首望余照，曝背希一暖。温如袭裘褐，美若悦刍豢。在阳颇舒畅，适性易饱满。支颐殆忘形，缩手岂执版。却笑假春衣，无乃求之晚。

郊野英雄不肯收，膏粱刍豢有何谋。胡儿只怒马黄弩，公子当求狐白裘。唐诏屡颁蕡不第，汉坛才筑信当侯。古今得丧同儿戏，何必区区叹白头。

人生奥区中，犹如茧中蚕。欲穷无然心，足力有不堪。终南有五虎，衔牙坐耽耽。乃有忘躯人，临穴已拟探。干将古宝剑，吹毛可挥䤴。亦有躁戾者，执刃求其镡。所得计所伤，胆溃心忧惔。况夫爱见魔，悦如刍豢甘。大士独了然，白月沉珠潭。独造无僮仆，妙理去二三。至哉天下乐，端默坐草庵。

诗怀今古浩无垠，谁寄梅花陇首人。刍豢悦心文字趣，筌蹄忘象性情真。相望夜月袁宏渚，一洗西风庾亮尘。我欲莼鲈便归去，雁来应问五湖春。

初岁志虑浅，所慕在轻肥。自恨闻道晚，不虞失性非。迷途将未远，回驾有庶几。古贤多事业，出处何不知。宁受刍豢辱，倘为鸿鹄飞。

蛙鸣聒聒满我池，我宁知尔乐与悲。周公洒灰教后世，顾我龌龊不忍施。越人嗜汝过刍豢，芼以芳香侑朝饭。藏身泥沙勿妄出，世人重味轻天物。