今朝传出些修炼。外把万缘锻炼。炼过更宜重炼。识破何劳炼。才方向里闲烹炼。六贼三尸频炼。镜灭心忘丹炼。得得成真炼。

日月交宫，虎龙共处，不分南北东西。五方秀气，攒聚结刀圭。十二时中锻炼，尖锋上、迸出光辉。堪安把，住行坐卧，恣意倒颠携。添钢增刃快，断除六贼，消灭三尸。便往来挥动，剖判昏迷。谁信无中妙用，变成个、惺洒婴儿。修真理，因师传授，转付友人知。

斗杓运转初临阵。自然阳气腾腾。那堪青鸟传消信。土牛击，知时分。日行西陆金光莹。黄芽瑞草灵芝润。赏玩九还丹，开琼宴，宜齐整。

玉往来神气住，翁稳跨青骝。风谭氏与刘丘。心归正觉，个本环洲。火相生铅汞结，人已达清幽。侗不日上云头。风牢把捉，下好吞钩。

一更里，端坐慢慢调龙虎。运转三关，透入泥丸去。龙蟠金鼎，虎绕黄庭户。这些儿工夫，等闲休分付。

家书接得急开封。正值糊窗要避风。我愿难随你意去，道心不与俗心同。行功未满大千数，云水须游太一宫。传语儿孙并弟侄，后来书至撇墙东。

意马颠狂自由纵。来往走、铛滴＊丁。更加之、心猿厮调弄。歌迷酒惑财色引，铛滴＊丁。幸遇风仙把持＊。便不敢、铛滴＊玎。待清清、堪归云霞洞。浑身白彻再不肯，铛滴＊玎。

意马擒来莫容纵。常堤备、珰滴琉玎。被槽头猢狲相调弄。蹄攒耳举早临风，珰滴琉玎。椿上缰儿缠鞚。这回你、珰滴琉玎。待驯良、牵归白云洞。逍遥自在，更不肯、珰滴琉玎。

意马擒来莫容纵。长堤备、珰滴琉玎。被槽头、猢狲相调弄。攒蹄举耳，早临风、珰滴琉玎。椿上缰儿紧缠鞚。这回你珰滴琉玎。待驯良、牵归白云洞。逍遥自在，更不肯、珰滴琉玎。

意马擒来莫容纵。常堤备、铛滴＊玎。被槽头猢狲相调弄。蹄攒耳举早临风，铛滴＊玎。椿上缰儿缠。这回你、铛滴＊玎。待驯良、牵归白云洞。逍遥自在，更不肯、铛滴＊玎。

意马擒来莫容纵。长堤备、铛滴□玎。被槽头、猢狲相调弄。攒蹄举耳，早临风、铛滴□玎。椿上缰儿紧缠□。这回你铛滴□玎。待驯良、牵归白云洞。逍遥自在，更不肯、铛滴□玎。

意马擒来莫容纵。长堤备、铛滴＊玎。被槽头、猢狲相调弄。攒蹄举耳，早临风、铛滴＊玎。椿上缰儿紧缠＊。这回你铛滴＊玎。待驯良、牵归白云洞。逍遥自在，更不肯、铛滴＊玎。