且听且听。汨汨尘劳，如何得醒。女男是、玉杻金枷，把身躯缚定。百年韶景风灯影。怎留他光莹。早悟斯、疾速修行，永完全性命。

幼慕清闲，长年间、便登道岸。上高坡细搜修炼。遇明师，授秘诀，分开片段。堪赞。真性灵灿灿。也兀底。功行双全，占逍遥、出尘看玩。睹长天、化成仙观。向云中，有一个，青童来叫唤。风汉。凡骨骰换换。也兀底。

一为人。做凡身。四般假合怎生真。啰哩凌，哩啰凌。搜玄路，出迷津。静中调养气精神。啰哩凌，哩啰凌。

心中真性修行主，锻练金丹津液。交流浇淋，无根有苗琼树。常灌溉润瑶枝，密叶黄莺语。莹灵声韵明眸，正觑婴儿，兑方骑虎。堪诉。姹女跨青龙，四个同归去。本元初得，静里还辉。回光使胎仙舞。应出上现昆仑，得复蓬莱处。我不妄想云霞，鸾鹤天然与。

白光生，青艳至，红辉总好。腾玄耀。妙黄深奥。般般彩色，把明珠覆焘。晴空外、来往仙道。封成永号。便受玉皇宣诰。云霞里、上真惟到山会聚，发琼言阐道。同归去、长住三岛。

一更哩啰出舍郎。离家乡。前程路，稳排行。便把黑飙先捉定，入皮囊。牢封系，任飘扬。

神气冲和，光明集聚，三日上下流琼素。闲中时复饮刀圭，金铅玉汞攒然住。女姹婴娇，云朋霞侣。无生无灭乘空步。教传四海奉全真，功成有个师来度。

三更里，一阳动。金鼎熬煎玉炉烹。炼就真铅汞。匠手凿开玉莲蓬。两道霞光照昆顶。万颗珍珠迸。

从来性，本来命。无形无质怎生惺。＊哩ョ，哩ョ＊。汞中明，铅中莹。霞光里面通贤圣。＊哩ョ，哩ョ＊。

从来性，本来命。无形无质怎生惺。啰哩凌，哩啰凌。汞中明，铅中莹。霞光里面通贤圣。啰哩凌，哩啰凌。

攒簇乾坤造化来，手抟日月炼成灰。金公无言姹女死，黄婆不老犹怀胎。铅炉慢养真金液，土釜先乾活水银。汞心炼神亦龙性，铅身凝气白虎命。内外浑无一点阴，万象光中玉清镜。

无无无有有无无，悟得无无便不愚。日月年时损壮粗。见元初。万道霞光攒宝珠。