山峭。日光照。碧汉盈盈圆月耀。森罗万象长围罩。一道清风袅袅。真灵空外天皇诏。住在蓬莱关要。

十二月圆成锦乡，四时枝叶不乾枯。看取火中频取水，自然水里却安炉。龙虎龟蛇认吸呼。百骸俱满立须臾。一颗明珠三下有，三般恶物一齐无。

昔日人言拾菜郎。根荄菜甲总盈筐。春夏秋冬闲不得，温炎凉冷镇长忙。今日予言截彩郎。能为斡运做经商。愿静一心休作用，好将四季细消详。

真锻炼，驱惑去迷昏。踏碎月明通正路，劈开风景入玄门。方显道家尊。无把捉，一点出昆仑。复住空中超造化。得归物外越乾坤。那论若亡存。

美醪奇馔，信任恣饮，丰餐最好。醉经饱德，唯歌自舞，喜乐论道。频频拈弄灵芝草。使异香来到。云霞覆焘，鹤鸾前引，却赴蓬莱岛。

凝神遐想，始固铅中雪。滋长是黄芽，使金乌、相攀朗月。黄婆匹配，别是一家风，龙吟啸，虎咆哮，此个谁分别。人还去欲，酸辣餐须节。滋味要堪尝，任清虚、五神畅悦。元阳守定，育养得神灵，功成就，去朝元，住世无休歇。

王更哩啰出舍郎。没堤防。无遮碍，过明堂。一颗明珠颠倒衮，瑞中祥。昆仑上，放霞光。

从来性，本来命。无形无质怎生惺。＊哩ョ，哩ョ＊。汞中明，铅中莹。霞光里面通贤圣。＊哩ョ，哩ョ＊。

重阳子。全真理。阴阳颠倒怎生使。＊哩ョ，哩ョ＊。这头行，那头止。冲和上下分明是。＊哩ョ，哩ョ＊。

名利海，是非河。王风出了上高坡。哩ョ＊，哩ョ＊。才候十年功行满，白云深处笑，呵呵。哩ョ＊，哩ョ＊。

捣练子，害风哥。一身跃出死生波。哩ョ＊，哩ョ＊。便是逍遥真自在，没人拘管信吟哦。哩ョ＊，哩ョ＊。

四更哩ョ出舍郎。得清凉。重楼上，饮琼浆。任舞任歌醒复醉，愈堪尝。真滋味，万般香。