听予叮嘱，休挨饥寒。休执外乐歌欢。休做风狂九伯，谄诈多般。休起无明业火，更休思、名利相干。休心急，也休迷休执，休受人谩。只守平常度日，处无为清静，自是长安。大道冲和真气，全在心闲。欲要性停命住，万缘消、自结金丹。神光灿，定将来，云步仙坛。

物外先生姓景。酒色气财常警。稍稍觉偏颇，不待他人自儆。自儆。自儆。得步长生内境。

绝品堪称，奇名甚当。消磨睡思功无量。仲尼不复梦周公，山侗大笑陈抟强。七碗庐仝，赵州和尚。曾知滋味归无上。宰予若得一杯尝，永无昼寝神清爽。

个青牛，引白犊。向曹溪深处，往来相逐。更时时、卧月眠云，疏凡间草木。餐三阳，投九畜。子母温柔，免劳看牧。待一朝、得赴蓬瀛，显本来面目。

猛抛俗海，一志投玄。全真清静为先。心上无思无虑，无党无偏。无中得些雅趣，守清贫、度日随缘。自然理算，从今至古，罕有人言。惟有神翁苗裔，能承当，身中自是周圆。海底灵龟灵口，灵吸灵泉。灵光复喷绛阙，结金丹、一颗新鲜。无生灭，与山侗，共礼风仙。

耳听金经，口餐玉饼。手持象管书心印。虽然事事竞相萦，真如不动常清净。欲要灵明，须磨内镜。居尘不染真常应。真常应后显胎仙，胎仙显后真常定。

但愿三丹结，何愁两鬓皤。蓬头垢面啰哩啰。十二时中，谨谨养冲和。不羡相如志，无心继伏波。马风题柱意如何。不做神仙，不过灞陵河。

重阳子。全真理。阴阳颠倒怎生使。＊哩ョ，哩ョ＊。这头行，那头止。冲和上下分明是。＊哩ョ，哩ョ＊。

三丹宝。难分剖。昏昏默默怎生保。＊哩ョ，哩ョ＊。在虚空长怀抱。绯衫裹了新乌帽。＊哩ョ，哩ョ＊。

三丹宝。难分剖。昏昏默默怎生保。哩ョ＊，哩ョ＊。在虚空，长怀抱。绯衫里子新乌帽。哩ョ＊，哩ョ＊。

一为人。做凡身。四般假合怎生真。＊哩ョ，哩ョ＊。搜玄路，出迷津。静中调养气精神。＊哩ョ，哩ョ＊。

名利海，是非河。王风出了上高坡。哩ョ＊，哩ョ＊。才候十年功行满，白云深处笑，呵呵。哩ョ＊，哩ョ＊。