我会调和美鳝，自然入口甘甜。不须酱醋与椒盐。一遍香如一遍。满满将来不浅，那人吃了重添。虚心实腹固根元。饱后云游仙院。

桃源遁客专来到。问我些儿玄妙。说破坎离颠倒。水火同炉灶。虎龙蟠绕成丹宝。五色祥云开导。引出胎仙不耄。得住蓬莱岛。

摧强挫锐，常搜己过。处真常、毋劳打坐。每向人前，须做小、无心做大。坎离中、虎眠龙卧。不憎不爱，无人无我。又何愁、非灾横祸。自在逍遥，与云朋、霞友唱和。占清闲，自家几个。

奉报富春姑。休要随余。而今非妇亦非夫。各自修完真面目，脱免三涂。炼气莫教粗。上下宽舒。绵绵似有却如无。个里灵童调引动，得赴仙都。

一莲池，二霞友。三松四桧，五株垂柳。卓环墙、围绕云庵，屏繁华内守。青龙飞，白虎吼。玉姹金婴，自然清秀。超造化、结就神珠，待圣贤来成就。

马风子，业障忒愚顽。不认洞天真供养，却迷俗礼假修完。心意怎清闲。著外境，欲要塑师颜。建塔修堂并立石，不思施主出钱难。罪业积成山。

悟彻人生能几。笓了满头虱虮。乐道处真常，十二时中炼己。炼己。炼己。做个神仙纲纪。

未彻根源肯便休，炼磨三种愈精修。发辉自己光明藏，抹过俱胝一指头。

会补清霄神慢穿，昔人妙诀己无传。高高在上真难措，炼石惟闻娲氏贤。

祇将戊己作丹炉，炼得红丸化玉酥。漫守火爻三百日，产成一颗夜明珠。

只将戊己作丹炉，炼得红丸化玉酥。 漫守火爻三百日，产成一颗夜明珠。

欲做俗中修炼。先灭我人分辩。柔弱守清贫，坚志始终无变。真善。真善。损己利他方便。