这丹头，牢结媾。念头动处灵丹走。固济要无漏。绵绵一气三关透。拨转天轮行火候。金鼎蟾光透。

多少外寻卦象，不知返照真元。此身元是易之门。昼夜坎离常运。乌兔马牛龙虎，无非借喻为根。屯蒙既未定晨昏。定意专心为本。

这金丹，无二道。方寸不离真水火，既未相颠倒。个中运用不辞劳。海底天心呼吸到。现出长生宝。

学无为，离尘俗。结草为庵山水绿。散诞无拘束。南山看过牛如玉。人牛且喜俱相熟。脱下蓑衣吹一曲。

早修行，听劝谕。绿鬓朱颜易变故。光景流如注。妻儿金宝暂相遇。到了何曾将得去。不用萦怀虑。

一意中宫不动，四方四兽称臣。内丹外药合天真。现出一轮宝镜。此景此时此地，无心无我无人。不知谁是本来心。湛寂真常妙境。

服气咽精吞七曜，存思想化三车。飞罡噀水散名花。词章勤奏达，吟咏酌流霞。外事何干于内境。有为功力何赊。饶君作福等河沙。不明玄牝窍，特地隔天涯。

引卧于宁海，将宜甫为凭。交霞友做雪朋，郎分明为证。定便除色欲，神玄牝清澄。升火降两相吞。内敢言游泳。

大道于人自不赊，未须终岁学三车。云开笙鹤延真驭，指绕风雷辟众邪。玄牝谷中金母室，至阳门上玉皇家。悬壶满贮春消息，紫陌任彫千树花。

荆扉无外事，散步数鸡孙。特地开双眼，从天降一言。江山同出色，存殁各沾恩。斟酌杯中酒，春风欲到门。

堪叹白莲吐秀，三车齐驾金牛。自然红艳覆山头。不在勤劳做就。全藉精光护祐，丹成照耀神舟。西江月里看瀛洲。一派仙歌共奏。

引卧於宁海，将宜甫为凭。交霞友做雪朋，郎分明为证。定便除色欲，神玄牝清澄。升火降两相吞。内敢言游泳。