天地之先，无根灵草。一意制度，产成至宝。

头上顶天，脚下踏地。中有一物，煆成宝器。

清净药村，密意为丸。十二时中，无念火煎。

恬淡无思虑，虚无任自然。胎圆神自化，我命不由天。

全清绝点号阳晶，才有纤瑕便属阴。多少神仙缘不说，谁人肯向此留心。

真火本无候，时人休强猜。要知端的意，无去亦无来。

万缘空处真如佛，八面风中不动尊。困便横眠饥吃饭，十方无壁又无门。

饥来吃饭，困来打眠。炉鞴亘天，倒退三千（踞方丈）。

沐浴即非卯酉。子时冬至休求。但行中道本无修。方信无中生有。宇宙在乎吾手，常骑铁马闲游。无拘无束且优游。日夜簪花酌酒。

健时要坐禅，困时要打眠。肚饥须吃饭，陆地要行船。

不守师承不会禅，饥来吃饭困来眠。平常肯恃拳头大，冷地乾赢空劫前。

不识看经不坐禅，饥来吃饭困来眠。玉皇若不开青眼，却是凡夫骨未仙。