忆我将漕年，适如子今日。于焉四闰余，过眼风雨疾。壮强岂足恃，进德当汲汲。永怀古之人，闻道在四十。我惭已过之，因循悼前失。子盍猛自鞭，圣门本无柅。

黄山桃李闹春风，曾见先生化育中。经界力行师孟子，井田有意复周公。几年凋俗成佳邑，一旦新纶赏旧功。明主已知材智美，渭川行起钓璜翁。

焜煌八字彩毫书，铁画银钩照坐隅。心正自能祛百厉，辟邪安用道家符。

江来朱方注之东，海潮怒飞日夕相撞舂。天将古来义士骨，化作狂澜中央屹立之青峰。孤根直下二千尺，动影袅窕冲融中。黄金侧布兰若地，凿翠面面开窗栊。双桡伊轧破浪屋，恍忽置我高巃嵷。是时千山雪新霁，水面月出天清空。涛声四起人籁寂，毛发萧爽琉璃宫。披衣明发蹑烟霭，决眦俯入归飞鸿。襟前渤澥敛暝色，袖里岷峨吹晓风。越南燕北但一气，尘埃野马何时穷。苍梧虞舜不可叫，王事更恨归匆匆。

天地之间人为贵，头象天兮足象地。父母遗体宜宝之，箕畴五福寿为最。卫生切要知三戒，大怒大欲并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。欲求长生先戒性，火不出兮神自定。木还去火不成灰，人能戒性还延命。贪欲无穷忘却精，用心不已走元神。劳形散尽中和气，更仗何能保此身。心若太费费则竭，形若太劳劳则歇。神若太伤伤则虚，气若太损损则绝。世人欲识卫生道，喜乐有常瞋怒少。心诚意正思虑除，顺理脩身去烦恼。春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁。四季长呼脾化食，三焦嘻却热难停。发宜多梳气宜鍊，齿宜数叩津宜咽。子欲不死脩昆崙，双手揩摩常在面。春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸。夏要增辛聊减苦，秋辛可省但加酸。季月少咸甘略戒，自然五脏保平安。若能全减身康健，滋味偏多无病难。春寒莫放绵衣薄，夏月汗多须换著。秋冬衣冷渐加添，莫待病生才服药。惟有夏月难调理，内有伏阴忌冰水。瓜桃生冷宜少餐，免至秋来成疟痢。心旺肾衰切宜记，君子之人守斋戒。常令充实勿空虚，日食须当去油腻。太饱伤神饥伤胃，太渴伤血多伤气。饥餐渴饮莫太过，免致膨脝损心肺。醉后强饮饱强食，未有此身不生疾。人资饮食以养生，去其甚者将安适。食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。夜半灵根濯清水，丹田浊气切须呵。饮酒可以陶情性，大饮过多防有病。肺为华盖倘受伤，咳嗽劳神能损命。慎勿将盐去点茶，分明引贼入其家。下焦虚冷令人瘦，伤肾伤脾防病加。坐卧切防风入脑，脑内入风人不寿。更兼醉饱卧风中，风才一入成灾咎。雁有序兮犬有义，黑鲤朝北知臣礼。人无礼义反食之，天地神明俱不喜。养体须当节五辛，五辛不节养伤身。莫教引动虚阳发，精竭容枯疾病萦。不问在家并在外，若遇迅雷风雨至。急须端肃敬天威，静室收心须少避。恩爱牵缠不自由，利名萦绊几时休。放宽些子自家福，免致中年早白头。顶天立地非容易，饱食暖衣宁不愧。思量无以报洪恩，晨夕焚香谢天地。身安寿永是如何，胸次平夷积善多。惜命惜身兼惜气，请君熟玩卫生歌。

皇皇造化钧，橐籥生万汇。林林满穹壤，异体实同气。痛痒本相关，彼己当一视。矧惟守令职，休戚我焉寄。盍推若保心，眷焉抚孩稚。横目事征求，往往学顽痹。床剥肤已侵，鹰击毛尽挚。但期己丰腴，皇恤彼憔悴。近来二十年，贪风日滋炽。蒲萄得凉州，西园鬨成市。环詹郡邑间，太半皆污吏。民穷盗乃起，原野厌枯胔。哀哉罹祸徒，念之辄挥涕。天地忽开张，清飙扫氛曀。我乃于此时，拥旄忝为帅。顾惭老儒生，蹇拙乏长技。同官为僚友，努力图共济。惟闽古大都，星罗邑十二。岂无良大夫，与我同厥志。要如羔羊直，委蛇自无愧。勿为硕鼠贪，踯躅乃多畏。上方明黜陟，我亦公举刺。民言即丰碑，令问疾邮置。黄堂一卮酒，殷勤抒至意。慎勿多酌余，忧心正如醉。

御柳重重午影圆，薰风时泛舜琴弦。六宫竞进长生缕，天子垂衣一万年。

颇爱烧香是鼻尘，不应缘嗅又劳人。方床石鼎过清昼，一缕山灵伴老身。

濯翠筛红献晚晴，为渠日脚护归程。碧云四合如相妒，才剩西边一缕明。

浩荡天同泰，清虚日自长。诞辰才半月，因以颂无疆。

才生申十日，便小春时候。硕果已含生，一缕微阳透。贞固见天机，寿脉滋培厚。菊后早梅前，不尽长生酒。

曾看东海几生尘，寿母临觞白发新。蓂叶恰余三十日（诞辰在正月晦），桃花才换六千春。宫歌宴喜疑闻鲁，台筑怀清不羡秦。三凤一时看比翼，天书青鸟下来频。