明年丹诏下枫宸，定有英材起海濒。勉取梁公旧衣钵，从今人说两庚辰。

御沼春融冰半澌，偶观流荇已参差。因时有感关雎咏，寤寐难忘窈窕思。

红榴紫槿映池台，玳席还当水殿开。借问天颜何大喜，皇储亲奉万年杯。

玄武门前罗百戏，昆明池上斗千艘。圣人不事游观乐，翻笑前朝侈燕敖。

虎头自合取侯封，好为明时立隽功。做了玉关班定远，却陪芝岭夏黄公。

天地之间人为贵，头象天兮足象地。父母遗体宜宝之，箕畴五福寿为最。卫生切要知三戒，大怒大欲并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。欲求长生先戒性，火不出兮神自定。木还去火不成灰，人能戒性还延命。贪欲无穷忘却精，用心不已走元神。劳形散尽中和气，更仗何能保此身。心若太费费则竭，形若太劳劳则歇。神若太伤伤则虚，气若太损损则绝。世人欲识卫生道，喜乐有常瞋怒少。心诚意正思虑除，顺理脩身去烦恼。春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁。四季长呼脾化食，三焦嘻却热难停。发宜多梳气宜鍊，齿宜数叩津宜咽。子欲不死脩昆崙，双手揩摩常在面。春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸。夏要增辛聊减苦，秋辛可省但加酸。季月少咸甘略戒，自然五脏保平安。若能全减身康健，滋味偏多无病难。春寒莫放绵衣薄，夏月汗多须换著。秋冬衣冷渐加添，莫待病生才服药。惟有夏月难调理，内有伏阴忌冰水。瓜桃生冷宜少餐，免至秋来成疟痢。心旺肾衰切宜记，君子之人守斋戒。常令充实勿空虚，日食须当去油腻。太饱伤神饥伤胃，太渴伤血多伤气。饥餐渴饮莫太过，免致膨脝损心肺。醉后强饮饱强食，未有此身不生疾。人资饮食以养生，去其甚者将安适。食后徐行百步多，手摩脐腹食消磨。夜半灵根濯清水，丹田浊气切须呵。饮酒可以陶情性，大饮过多防有病。肺为华盖倘受伤，咳嗽劳神能损命。慎勿将盐去点茶，分明引贼入其家。下焦虚冷令人瘦，伤肾伤脾防病加。坐卧切防风入脑，脑内入风人不寿。更兼醉饱卧风中，风才一入成灾咎。雁有序兮犬有义，黑鲤朝北知臣礼。人无礼义反食之，天地神明俱不喜。养体须当节五辛，五辛不节养伤身。莫教引动虚阳发，精竭容枯疾病萦。不问在家并在外，若遇迅雷风雨至。急须端肃敬天威，静室收心须少避。恩爱牵缠不自由，利名萦绊几时休。放宽些子自家福，免致中年早白头。顶天立地非容易，饱食暖衣宁不愧。思量无以报洪恩，晨夕焚香谢天地。身安寿永是如何，胸次平夷积善多。惜命惜身兼惜气，请君熟玩卫生歌。

高斋既潇洒，匡坐晚尤宜。广庭落疏阴，仰见青冥枝。聿当霜霰候，蔚有春阳姿。道心与之然，把玩恒自怡。少壮足努力，老大徒委蛇。百里半九十，古老言吾规。愿君崇令德，岁晏以为期。

雅韵不媚俗，孤标绝尘姿。皎如屑冰玉，点在虬龙枝。穷冬寒气盛，草木无华滋。寥寥溪谷间，春意先自知。霜雪虽云厉，清贞讵能欺。所以古君子，往往爱咏之。广平素劲正，亦吐幽婉辞。爱物爱其德，岂以颜色为。念子柏台彦，脩洁无瑕疵。写芳以相赠，比德良在兹。陋彼春阳花，妩媚为世嗤。勉哉树高节，岁晏以为期。

皎皎白纻衣，瑩若霜与雪。被服稳称身，拂拭光华发。物理洁易污，点瑕即为疵。嗟哉墨氏子，潸焉泣素丝。

乃祖至和间，忠谋书鼎彝。但知陛下圣，岂知吾言危。元祐爱君语，读者犹涕洟。典刑今不亡，盛德故在兹。岁晚子过我，秀若斋房芝。持身蹈规矩，出语无瑕疵。向来长安道，讵肯舍灵龟。万里一泮宫，行囊几新诗。湘山足幽胜，而水清涟漪。登临岂不乐，邂逅枌榆思。我懒抱僻学，绝弦理朱丝。子独慕千载，悠然契心期。岂不为我留，感此节物移。临岐抚陈编，为子三噫嘻。高深谅何极，循求有端倪。愿言勉事此，奕叶光前规。

友义丧来久，琢磨复谁能。金钩被采录，绝弃朱丝绳。直哉少稷甫，一室清于冰。危坐对书帙，曲几非所凭。日暮无人来，疏篱上寒藤。惟有手种竹，挺然得其朋。风低与雪重，抢地如弗胜。政使可断折，天姿谅难凌。物或乱真赝，君其别淄渑。攘羊而證父，是子乌足称。所以贵温润，不令见觚棱。要我细商略，此言有师承。

厥初生。造化之陶物。莫不有终期。莫不有终期。圣贤不能免。何为怀此忧。愿螭龙之驾。思想昆仑居。思想昆仑居。见欺于迂怪。志意在蓬莱。志意在蓬莱。周孔圣徂落。会稽以坟丘。会稽以坟丘。陶陶谁能度。君子以弗忧。年之暮奈何。时过时来微。