但人做。限百年、七旬难与。夺名争利强恁，徒劳辛苦。金飞玉起催逼，老死还被，儿孙拖入土。余今省悟。舍攀缘爱念，一身无虑归去。云水长游，清闲得遇。识汞知铅，气满精牢神聚。金翁却期，黄婆匹配，能养婴儿姹女。刀圭足数。又蓬莱客至，上仙留住。

正已修行无怠堕，推心上应天机。内容整肃吐光辉。灵真搜得莹，方可许瞻睎。谨谨授持专一守。静中清里归依。法凭条制不相违。九玄并七祖，连汝共升飞。

到明年，大丰熟。这崄巇心中，全然不烛。越越底、劫劫波波，贪名利逯逯。地变黄金由未足。因何却、不种来生好福。岂知两两三三，看五五六六。

见个惺惺真脱洒，堪比大丈夫字儿。莫睎灯下俊蛾儿。坏了命儿。早早回头搜密妙，营养姹女婴儿。道袍换了皂衫儿。与太上做儿。

调笑。说玄妙。姹女婴儿舞跳。青龙白虎摇交叫。赤凤乌龟蟠绕。蓦然鼎汞召。性命从兹了了。山峭。日光照。碧汉盈盈圆月耀。森罗万象长围罩。一道清风袅袅。真灵空外天皇诏。住在蓬莱关要。

琉璃枝上琼花皓。蓓蕾间成玛瑙。乌玉叶儿偏好。四件谁能讨。静中认得真家宝。艳彩诚非草草。唯有个人知道。共得归蓬岛。

捣练子，十怎生。闲来闲去好修行。啰哩凌，哩啰凌。若逢迎，得圆成。从头一一说前程。啰哩凌，哩啰凌。

捣练子，真了了。闲行闲坐任歌叫。＊哩ョ，哩ョ＊。我咱知，人难晓。曲中有个三光照。＊哩ョ，哩ョ＊。

水兼火，坎和离。两般消息怎生知。哩ョ＊，哩ョ＊。休烧练，莫修持。元来只是这些儿。哩ョ＊，哩ョ＊。

水兼火，坎和离。两般消息怎生知。＊哩ョ，哩ョ＊。休烧练，莫修持。元来只是这些儿。＊哩ョ，哩ョ＊。

捣练子，害风哥。一身跃出死生波。哩ョ＊，哩ョ＊。便是逍遥真自在，没人拘管信吟哦。哩ョ＊，哩ョ＊。

猿骑马，呈颠傻。难擒难捉怎生舍。哩ョ＊，哩ョ＊。慧刀开，齐下杀。教君认得根源也。哩ョ＊，哩ョ＊。