劝汝谛观身，此身真可恶。上下九个孔，臭秽常流注。内外四条蛇，轻躁不停住。智者善思惟，莫被皮囊误。

古人贫不及，今人富太过。唯有慈受叟，家风不恁么。有油便点灯，有炭便向火。无油无炭时，大家黑处坐。坐得骨臀痛，长伸两脚卧。天明起来吃粥，说甚迷逢达磨。

主人公诺听我说，百岁光阴如电掣。四十五十不回头，问君更待何时节。

投老西山百不为，把茅是处可幽栖。太湖三万六千顷，天与山僧作虎溪。

不唯禁足，亦乃禁口。不唯禁口，亦乃禁手。不唯禁手，亦乃禁心。禁心不禁口，日日嫌佛丑。禁口不禁手，累及眉头皱。禁手不禁心，罪过转弥深。禁足更禁口，蚁子衔椀走。禁口更禁手，垂杨生左肘。禁手更禁心，大地是黄金。要得一夏安乐，细看两重注脚。山僧恁么说话，大似不龟手之药。明珠一颗价难酬，不是知音便暗投。翻笑药山空费力，水清鱼现不吞钩。

处处是方便，此理几人荐。不识雪峰球，错认盐官扇。

我口常吃菜，你腹常饱肉。看你肥如瓠，笑我瘦如竹。我瘦且无冤，汝肥恐非福。斯言虽逆耳，请君徐徐读。

采松仙子徒销日，吃菜山僧枉过生。多谢蓝田王少府，人间诗酒最关情。

蚩蚩女妇太无知，吃菜何须自苦为。料想阿童鞭背后，心中虽悔可能追。

先师会里呈真处，临济堂前吃菜时。连此三回露拴索，咄这缘台盘乞儿。

三时辛苦毕田功，升斗私储法不容。忙里给粮闲里断，大家吃菜过残冬。

庵小不能容汝住，湖边相送颇依依。身心欲得长坚固，记取重围吃菜时。